October 23rd, 2016

Как реагирует организм на ежедневные занятия спортом

Я бы еще добавила: и два раза в год по недельке нужно отдыхать в санатории!!! Для поддержания красоты и здоровья - самое то!
Оригинал взят у matveychev_oleg в Как реагирует организм на ежедневные занятия спортом
Спорт — это не такое трудное дело, как кажется. Достаточно уделять тренировкам всего полчаса в день, чтобы появился результат.

Посмотрите, как изменится состояние нашего организма сразу после того, как мы возьмем себя в руки и наконец-то начнем тренироваться.



Collapse )