"Не пытайтесь улучшить качество сна. Улучшайте качество жизни. Тогда естественным образом вы станете спать лучше."
Садхгуру
Кстати, если ложиться спать пораньше, то можно улучшить качество жизни!
Интересный материал про фальсификацию выборов президента в США: https://ria.ru/20210216/falsifikatsiya-1597537310.html
Ёлочка,гори! "Джингл бэл"!!! Ну, за Рождество католическое! Праздники стартанули, ура!!!
Интересно,а по ТВ у нас это показывали!?